сколько времени вы можете прыгать на скакалке?
вот этоя могу!!!много))).
не знаю сколько по времени,но мой рекорд 500 чем то))).
Не считал))мы прошлой зимой так трещали).
Вот решил позаниматся со скакалкой целях избавления от лишнего веса области живота таза.Кто что может сказать по этому поводу?Эффективно ли это или лучше бегать?
Нащет скакалки незнаю честно сказать не дружу онемение челюсти ней, если будет результат раскажеш нам.
да, скакалка оч помогает...=)это общеразвивающий предмет во всех видах спорта...хорошо ноги прокачивает, от веса тож избавляться хорошо...но бег все равно лучше... меня знакомый за 10 дней 10 кг скинул=) просто береш целофан обматываеш корпус... надеваеш сверху пару кофт бегаеш до посинячки... эфект будет офигенный...=)пропотееш очень жестоко...
еще нужно отказатся онемение челюсти от пива))(.
И я в универе:-P.
Ходить в большой дом и проводить весело время!
Ооооо... Тогда моя любить учится, часто любить=))).
сложно учиться(((и преподы какие-то странные...
Да?!А у нас один Угарней другого.... Что сказать....
Ты,Яночка попала по адресу Х))).
блин да.....учёба сложная штука;))).
